Un buen descanso y dormir las horas necesarias
es lo que se necesita para evitar este tipo de problemas.
Las ojeras son un
cambio o modificación de color que se aloja debajo de de nuestros párpados y
encima de los pómulos, la coloración puede ser diferente para cada tipo de
personas (no a todos se les nota de la misma manera), pueden hacerse visible
por días incluso pueden desaparecer de un día para otro, la causa de que las
ojeras aparezcan no es solo cuestión de falta de descanso, también influyen
factores como: problemas de circulación, problemas hormonales, exceso de
estrés, alergias, retención de líquido, malos hábitos como el consumo de tabaco, también
puede ser hereditario, éstas manchas que dan la apariencias de pequeñas
bolsillas, no solo pueden aparecer de color negro, también tienden a ser
verdosas.
Hay que destacar que las ojeras así como pueden desaparecer en
cuestión de días, también existe la posibilidad de que sean permanentes. Con el
transcurrir del tiempo las ojeras pueden tornarse más visibles, ya que con los
años la piel va perdiendo su fuerza y tiende a colocarse más delgada.
Soluciones para combatir las ojeras, durante y después de que aparezcan
1)
Protege tus ojos: de la radiación solar, específicamente
durante las horas del medio día y las tres de la tarde. Porque es donde el sol
tiende a ser más fuerte.
2)
Preferiblemente utiliza gafas: de sol o sombreros anchos que te cubran el
rostro.
3)
Utiliza un buen protector solar: Descansa y duerme 8 horas diarias.
4)
Elige buenos alimentos: que te ayuden a mantener una buena
circulación.
5)
Frecuentemente relajación: es recomendable que hagas masajes faciales.
6)
Utiliza una mascarilla de pepinos: déjala reposar en tus ojos alrededor de 15
minutos, esta mascarilla te ayudará a mantener una mirada fresca y eliminar las
ojeras.
7)
Manzanilla: también es un método especial, utiliza con el
mismo procedimiento que el pepino.
8) Tomar mucha agua: ingiere suficiente agua diariamente. Disminuye
las proporciones de sal en las comidas, esto te ayudará a disminuir la
retención de líquidos.
9) Buen masaje con coco: unas de las alternativas caseras más eficaces
es combinar el aceite junto al de almendras, posteriormente se debe aplicar en
las zonas afectadas y seguidamente ir realizando masajes de forma cuidadosa por
20 minutos.
10) La fresa: esta fruta es importante por muchos factores
uno de ellos es sin duda alguna que sirve para reducir las ojeras de manera
natural. Lo que se debe realizar es un pequeño puré de su misma pulpa de manera
cuidadosa y se deja reposar por varios minutos, por ultimo de sebe aplicar en
el área afectada por 30 minutos y retirarla con agua totalmente fría.
11) Kiwi: el wiki es uno de los remedios naturales más
importante porque cuenta con gran cantidad de nutrientes así como antioxidantes
y por ultimo vitaminas formando una conjunto de propiedades muy importantes
para la reducción de las ojeras. Se debe picar 2 rodajas y colocarla en el área
afectada.
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