Un buen descanso y dormir
las horas necesarias es lo que se necesita para evitar este tipo de problemas.
Las ojeras son un cambio o modificación de color que se aloja debajo de de
nuestros párpados y encima de los pómulos, la coloración puede ser diferente
para cada tipo de personas (no a todos se les nota de la misma manera), pueden
hacerse visible por días incluso pueden desaparecer de un día para otro, la
causa de que las ojeras aparezcan no es solo cuestión de falta de descanso,
también influyen factores como: problemas de circulación, problemas hormonales,
exceso de estrés, alergias, retención de
líquido, malos hábitos como el consumo
de tabaco, también puede ser hereditario, éstas manchas que dan la apariencias
de pequeñas bolsillas, no solo pueden aparecer de color negro, también tienden
a ser verdosas. Hay que destacar que las ojeras así como pueden desaparecer en
cuestión de días, también existe la posibilidad de que sean permanentes. Con el
transcurrir del tiempo las ojeras pueden tornarse más visibles, ya que con los
años la piel va perdiendo su fuerza y tiende a colocarse más delgada.
Soluciones para combatir las ojeras, durante y después de que
aparezcan:
1)
Protege tus ojos: de la radiación solar,
específicamente durante las horas del medio día y las tres de la tarde. Porque
es donde el sol tiende a ser más fuerte.
2)
Preferiblemente utiliza
gafas: de
sol o sombreros anchos que te cubran el rostro.
3)
Utiliza un buen protector
solar: Descansa
y duerme 8 horas diarias.
4)
Elige buenos alimentos: que te ayuden a mantener
una buena circulación.
5)
Frecuentemente relajación: es recomendable que hagas
masajes faciales.
6)
Utiliza una mascarilla de
pepinos:
déjala reposar en tus ojos alrededor de 15 minutos, esta mascarilla te ayudará
a mantener una mirada fresca y eliminar las ojeras.
7)
Manzanilla: también es un método
especial, utiliza con el mismo procedimiento que el pepino.
8)
Tomar mucha agua: ingiere suficiente agua
diariamente. Disminuye las proporciones de sal en las comidas, esto te ayudará
a disminuir la retención de líquidos.
9)
Buen masaje con coco: unas de las alternativas
caseras más eficaces es combinar el aceite junto al de almendras,
posteriormente se debe aplicar en las zonas afectadas y seguidamente ir
realizando masajes de forma cuidadosa por 20 minutos.
10)
La fresa: esta fruta es importante
por muchos factores uno de ellos es sin duda alguna que sirve para reducir las
ojeras de manera natural. Lo que se debe realizar es un pequeño puré de su
misma pulpa de manera cuidadosa y se deja reposar por varios minutos, por
ultimo de sebe aplicar en el área afectada por 30 minutos y retirarla con agua
totalmente fría.
11)
Kiwi: el wiki es uno de los
remedios naturales más importante porque cuenta con gran cantidad de nutrientes
así como antioxidantes y por ultimo vitaminas formando una conjunto de
propiedades muy importantes para la reducción de las ojeras. Se debe picar 2
rodajas y colocarla en el área afectada.
Buen artículo
ResponderEliminarAmalia|Dosfarma.com